冬天來了，不少人出現(xiàn)眼脹、眼疼，更多的有頭疼、鼻子酸、惡心、嘔吐等癥狀，誤以為這是患了胃腸疾病。但其實(shí)卻是青光眼在作祟！

青光眼是由于各種原因引起眼球內(nèi)的房水排出受阻，房水過多滯留在眼球內(nèi)，導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高。

當(dāng)眼壓升高時，就會出現(xiàn)以上的癥狀。持續(xù)的高眼壓會給眼球各部分組織和視功能帶來不可逆的損害。

冬天為什么容易誘發(fā)青光眼呢

1.天氣因素

冬季氣溫驟降，寒冷的刺激會使交感神經(jīng)興奮，此時青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發(fā)房水的出口房角突然關(guān)閉，房水流出受阻，引起房水漲滿、眼壓升高，導(dǎo)致青光眼突然發(fā)作。

2.環(huán)境因素

冬季外面寒冷，屋里暖和，造成了極大的溫差。青光眼患者在外出時如果突然經(jīng)歷由熱到寒的溫度變化，很容易誘發(fā)急性青光眼，特別是有青光眼的老人，由于身體調(diào)節(jié)功能差，溫差過大影響了體溫的調(diào)節(jié)中樞，再通過植物神經(jīng)干擾了眼壓，造成眼壓波動，進(jìn)而誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

有青光眼的老人外出前最好找個溫度的“過渡段”，如可以在樓道里待一會兒，或在門口站一會兒降降溫，讓身體慢慢適應(yīng)外界寒冷的環(huán)境。

3.飲食因素

天氣冷，很多人都喜歡吃熱騰騰的火鍋。然而，在涮完火鍋之后往往會出現(xiàn)容易口渴的情況，這時候很多人都會喝進(jìn)不少水來解渴，而大量飲水正是青光眼患者的飲食禁忌之一，因?yàn)榇罅匡嬎?，由于大量的水分被人體所吸收，眼內(nèi)房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝加以調(diào)節(jié)，排泄掉多余的房水，而青光眼由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升，導(dǎo)致青光眼發(fā)作。

4.行為習(xí)慣

天氣漸涼，手腳冰冷，大家都養(yǎng)成了“起床靠毅力，睡覺靠手機(jī)”的習(xí)慣。大家都喜歡呆在暖暖的被窩里而不愿意出來，長時間躺著玩手機(jī)、看書，會容易導(dǎo)致眼壓升高，特別是晚上在關(guān)燈后玩手機(jī)，更容易誘發(fā)青光眼。

哪些人易患青光眼呢 

1.糖尿病

糖尿病患者患有青光眼的概率是12.6%，比正常人要高出很多的。

2.高眼壓

這是第一危險因素，盡管早期沒有青光眼性損害，隨著高眼壓持續(xù)時間延長，眼壓基值不斷升高，發(fā)生青光眼性損害的可能逐漸增大。

3.視乳頭陷凹

這是第二危險因素，大而深的陷凹對壓力的耐受力差。雙側(cè)陷凹不對稱一般是后天造成的，且與高眼壓有關(guān)，陷凹進(jìn)行性擴(kuò)大是最重要的危險因素，可發(fā)生在視野缺損前。這類人需定期檢查視盤陷凹和視野，一旦出現(xiàn)視神經(jīng)損傷即予治療。

4.高度近視

高度近視患者中青光眼發(fā)病率增高，同樣青光眼中近視發(fā)病率也高。近視眼對眼壓升高易感，又因產(chǎn)生陷凹較淺，不易辨認(rèn)，又因鞏膜硬度低，用壓陷眼壓計測量眼壓值常偏低。

5.全身血管病

血管病中尤其是低血壓患者更加容易出現(xiàn)視盤供血不足的情況，這樣會增加視神經(jīng)損害的危險。

珠海希瑪眼科醫(yī)院特別提醒：冬季是青光眼的多發(fā)期，一般在強(qiáng)冷空氣入侵的24小時內(nèi)發(fā)作。如果氣溫落差大，則眼壓可能出現(xiàn)較大的波動。所以一旦出現(xiàn)眼脹眼痛、視力下降等癥狀一定要及時到醫(yī)院就診，進(jìn)行青光眼的篩查。