前些日子，一條#千萬不要關(guān)燈玩手機(jī)#的消息沖上了熱搜！

一女子關(guān)燈玩手機(jī)，黑暗中手機(jī)的亮光引來了隱翅蟲，這種體內(nèi)含有酸性毒液的蟲子爬到她臉上，差點(diǎn)讓她"毀容"！

對此網(wǎng)友們紛紛表示：太可怕了，以后再也不關(guān)燈玩手機(jī)了！

很多人都知道玩手機(jī)不好，但其實(shí)關(guān)燈玩手機(jī)"殺傷力"更大！

長期關(guān)燈玩手機(jī)對眼睛有不可逆的傷害，輕則降低視力，重則造成失明！

關(guān)燈玩手機(jī)會引發(fā)白內(nèi)障

近日，一名21歲女子，就因長期在黑暗中玩手機(jī)，引發(fā)白內(nèi)障進(jìn)了醫(yī)院！

據(jù)相關(guān)報道，這名女子高度近視，特別喜歡關(guān)燈躲在被窩里玩游戲。

3年前，她開始出現(xiàn)視物遮擋的情況，但并未重視。

前不久，她發(fā)現(xiàn)自己右眼瞳孔變白了，到醫(yī)院檢查后被診斷出患上白內(nèi)障，且右眼視網(wǎng)膜大面積脫離，只能通過手術(shù)治療。

白內(nèi)障，是致盲率很高的眼部疾??！

患者因晶體混濁，初期會出現(xiàn)視力模糊的情況，即俗稱的「眼朦朦」，其它癥狀包括眩光﹑重影﹑顏色飽和度及視力下降等。

很多人以為只有老年人才會患白內(nèi)障，但可怕的是，因長期過度用眼、不健康的生活作息，導(dǎo)致白內(nèi)障患者也在逐漸年輕化！

特別是高度近視的人群，更容易罹患白內(nèi)障，所以要定期去檢查眼睛，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣！

關(guān)燈玩手機(jī)要警惕眼中風(fēng)

現(xiàn)在的人喜歡熬夜關(guān)燈玩手機(jī)，熬的是快樂，傷的是眼睛！

此前人民日報曾發(fā)布過一則新聞：男子關(guān)燈玩手機(jī)致左眼短暫失明，警惕眼中風(fēng)！

眼中風(fēng)是由視網(wǎng)膜動脈阻塞引起的眼科疾病，具體為眼部血管硬化，血管皮內(nèi)損害形成血栓，或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落栓塞血管導(dǎo)致發(fā)病。

長期關(guān)燈玩手機(jī)會導(dǎo)致身體里血管收縮因子過多，血管一旦持續(xù)性收縮，阻塞就很容易發(fā)生。

若視網(wǎng)膜供血動脈阻塞超過90分鐘，將引起視網(wǎng)膜急性缺血、缺氧，嚴(yán)重時會出現(xiàn)視細(xì)胞死亡，導(dǎo)致視力損害，甚至失明。

眼中風(fēng)發(fā)病十分兇險，一旦發(fā)生要立即前往醫(yī)院進(jìn)行救治，不可疏忽大意！

關(guān)燈玩手機(jī)會誘發(fā)青光眼

關(guān)燈后，人的瞳孔會擴(kuò)大，手機(jī)的強(qiáng)光刺激會造成眼壓升高，甚至堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)，從而誘發(fā)青光眼。

青光眼是一種不可逆的眼部疾病，致盲程度僅次于白內(nèi)障。若不加以治療，終也可能會導(dǎo)致失明！

長期關(guān)燈看手機(jī)的人，要多加留意青光眼早期癥狀：

1.近視度數(shù)快速加深

2.眼睛脹痛，眼眶或鼻根酸痛

3.視野變小，看不清楚

4.劇烈眼痛、頭痛

5.夜間霧視、視物模糊

與"眼中風(fēng)"的急性致盲不同，青光眼致盲是一個慢性的過程！

通過及早治療和定期隨診，可以延遲發(fā)展，大部分患者可以終身保持部分視功能！

40歲以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血壓、高度近視這五大人群是青光眼的高危人群。

及早發(fā)現(xiàn)，及時治療，才能防治好青光眼。

后，珠海?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院也要提醒大家，千萬不要關(guān)燈玩手機(jī)！

保持好的用眼習(xí)慣，才能保護(hù)好我們的眼健康！