"都不讓孩子玩太久電子產(chǎn)品,為什么還近視?"

上面這一句話,大抵是道出了不少家長的心聲.其實(shí),想知道孩子有沒有可能近視,不難.

學(xué)會巧記3大近視信號,比盲目控制使用電子產(chǎn)品時(shí)間,更能有效預(yù)防孩子視力滑坡.

觀察異常舉止

觀察孩子異常行為,容易發(fā)現(xiàn)近視.

例如:瞇眼、歪頭、向上扯眼角,以這樣的方式,減少彌散光線的影響,從而得到看遠(yuǎn)清楚的效果.

皺眉、揉眼同樣也提醒著視力下降,這樣做可以使眼外肌壓迫眼球,從而看得清,但容易加速近視發(fā)展進(jìn)程.

了解遠(yuǎn)視儲備

遠(yuǎn)視儲備,通俗來說就是生理性遠(yuǎn)視.

每個(gè)孩子從一出生時(shí)就擁有,每個(gè)年齡階段都有相應(yīng)的遠(yuǎn)視度數(shù).

如果在相應(yīng)年齡段,遠(yuǎn)視度數(shù)超出正常范圍或過低,表明已近視或未來近視可能性很大.

每個(gè)年齡段對應(yīng)遠(yuǎn)視儲備值

了解遠(yuǎn)視儲備情況,通過定期檢查、建立屈光檔案,對比每個(gè)階段遠(yuǎn)視度數(shù)的變化,有助于及時(shí)采取措施干預(yù).

監(jiān)測眼軸長度

目前,大部分近視都屬于軸性近視.

即眼軸過度增長,當(dāng)平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后聚焦在視網(wǎng)膜前面,形成近視.

監(jiān)測眼軸長度,不僅能評估近視趨勢,還能延緩度數(shù)進(jìn)展.從未近視和已近視角度來看:

前者了解眼軸增長速度,調(diào)整預(yù)防近視措施.例如增加戶外活動時(shí)間、調(diào)整用眼姿勢或習(xí)慣等.

后者根據(jù)眼軸增長情況,調(diào)整戴鏡方案.特別適合佩戴OK鏡、近視離焦眼鏡、RGP硬性隱形眼鏡兒童青少年.

吶~歸根結(jié)底,預(yù)防近視和延緩度數(shù)進(jìn)展,"察"和"查"缺一不可.