解決兒童青少年近視問題，究竟有多迫在眉睫？

數(shù)據(jù)統(tǒng)計：2020年發(fā)布的《中國眼健康白皮書》顯示，我國兒童青少年近視眼總體發(fā)生率為53.6%，大學生總體發(fā)生率超90%。

直觀感受：10位考生中，就有8位考生因為近視，升學時選不到心儀專業(yè)，求職面試時與好的工作崗位失之交臂。

在近視防控這條道路上，不僅家長們在用心、在努力，國家和社會各界也在積極為孩子尋找切合實際且有效的近視防控方法。

近日，由人民日報健康客戶端、人民日報社健康時報聯(lián)合主辦的“2022年兩會健康策”系列直播訪談節(jié)目眼健康專場中，委員代表和眼科專家就兒童青少年近視防控問題給出了“正面清單”和預防措施。

為了讓大家更好的理解清單和措施怎么用、怎么做，珠海希瑪林順潮眼科醫(yī)院已經(jīng)整理好了詳細筆記，快來看看吧。

正面清單

角膜塑形鏡

角膜塑形鏡也叫OK鏡，是一種特殊設計的高透氧型的硬性隱形眼鏡。

相對于框架眼鏡，角膜塑形鏡只在晚上睡覺時佩戴，白天取下后不用戴其他眼鏡就能看清，既矯正近視，又抑制眼軸的過快增長，延緩近視發(fā)展。

鏡片屬于醫(yī)療三類器械，只能在具有驗配資質(zhì)的眼科醫(yī)院才能進行，普通眼鏡店無權(quán)操作。

低濃度阿托品

低濃度阿托品是一種睫狀肌麻痹劑眼藥水，可以矯正假性近視，也可以延緩近視的進展。

不能擅自購買和隨意使用，因為不同濃度的阿托品，效果不一樣，而且在使用期間會出現(xiàn)瞳孔散大、畏光、看近不清等反應。

所以，要在專業(yè)醫(yī)生評估和指導下使用。

周邊離焦方案

普通鏡片雖然能夠矯正視力，但它提供的遠視性離焦會刺激眼球，使得近視不斷發(fā)展。

而周邊離焦鏡片或離焦隱形眼鏡提供近視性離焦，能夠抑制眼軸變長，達到延緩近視度數(shù)增長的效果。

掌握了委員代表給出的“正面清單”，家長們對做好孩子近視防控工作應該都有了眉目；同樣，對于未近視的孩子，眼科專家也給出三點預防措施。

預防措施

省錢、效果好的戶外活動

戶外活動已經(jīng)是家喻戶曉的預防近視辦法，每天進行1個小時以上的運動，在加強身體肌肉的同時，也增強了眼肌功能，使近視不易發(fā)生。

曬陽光可以增加人體鈣的吸收，增強眼球壁的彈性和表面張力，在近距離用眼時，眼軸不易拉長而形成近視。

建立視覺健康檔案

“十四五”眼健康規(guī)劃的一個重大變革，是從治病走向了防病。全國政協(xié)委員、首都醫(yī)科大學眼科學院院長王寧利教授介紹，對于兒童青少年近視防治，0~6歲的孩子要做好屈光發(fā)育檔案的建立。

近視看似無跡可尋，實則每個階段的視力發(fā)育都有其規(guī)律。通過建立視覺健康檔案，能夠監(jiān)測孩子視覺健康發(fā)育情況，盡早發(fā)現(xiàn)近視或小兒眼病的蹤跡。

醫(yī)校聯(lián)合，防治近視

今年“兩會”上，眼科專家進行了醫(yī)校聯(lián)合精準防治兒童青少年近視的話題探討。為響應和做好國家八部委公布《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，珠海市教育局、珠海市衛(wèi)生健康局指定珠海?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院為珠海市中小學生視力篩查機構(gòu)。

壯志學校、第十小學等學習開展校園視力篩查活動：目前，我院已在珠海市多所學校開展校園視力篩查活動，未來也會一直致力做好兒童青少年視力篩查、眼健康科普及防控工作。有了清單，有了措施，接下來就是聯(lián)合醫(yī)生的力量，制定針對性、個性化的近視防控方案。

在診療各種復雜的近視、斜弱視、雙眼視功能異常等問題上，擁有豐富臨床經(jīng)驗的中山大學眼科中心——余新平教授，將于3月27日（周日）坐診珠海?，斞劭?。除了必須佩戴眼鏡或手術(shù)治療情況外，許多視力問題還可以通過視覺訓練來改善。