斜視為兒童高發(fā)眼病,不僅會讓我們出現(xiàn)外貌、視力問題,還易導致自卑感和孤僻心理,影響身心健康。
然而很少有人知道的是,即使做了斜視手術(shù),術(shù)后我們也要進行視覺功能訓練,讓視功能得到更好矯正!
為什么斜視手術(shù)術(shù)后要做視覺訓練
斜視的矯正目的有兩個,一是改善外觀,二是重建雙眼單視功能。
斜視手術(shù)只是矯正了眼位,沒有重建雙眼視。如此一來,即使雙眼可以同時注視一個目標,大腦也能同時收到左眼和右眼的圖像,但沒有辦法把這些物體處理成有深度的圖像。
此外,如果斜視手術(shù)術(shù)后沒有進行視覺訓練,視功能有問題的話,注視目標時仍是單眼視物,另一只眼處于抑制狀態(tài),易再次出現(xiàn)斜視。
視覺訓練的意義
斜視手術(shù)術(shù)后進行視覺訓練,對重建雙眼視功能有著十分重要的作用。
視覺訓練是一種眼睛和大腦的訓練,可以矯正和改善大腦神經(jīng)系統(tǒng)信號加工和處理的能力,提升眼調(diào)節(jié)能力,使視覺在需要時能下意識產(chǎn)生并能和其它功能巧妙配合。
有的人在斜視手術(shù)后,有時候短期之內(nèi)還是存在一定融相問題,會出現(xiàn)頭暈、眼花、立體感不強等情況。
斜視手術(shù)術(shù)后患者,可通過視覺訓練增強雙眼融合功能,鍛煉雙眼的聚散能力,更好地重建雙眼視。
除此之外,進行視覺訓練還能緩解視疲勞、鍛煉眼外肌的調(diào)節(jié)功能,防控近視、有利于改善弱視。
視覺訓練的分類
視覺訓練分為三級:融合訓練、手術(shù)后脫抑制訓練、立體視功能訓練。大家可以參照以下方法,進行視覺訓練。
1.調(diào)節(jié)訓練
調(diào)節(jié)訓練會改善融像,提高人眼的調(diào)節(jié)能力、靈敏度,通過反轉(zhuǎn)拍、字母表、鏡片閱讀等訓練。
以字母表訓練為例:先遮蓋左眼,小字母訓練表置于右眼前一臂遠。
首先依次閱讀第一排字母,一邊移近字母表,一邊閱讀,直到字母變得模糊且無法辨認。
在模糊點處停留2~3秒,如能看清則繼續(xù)移近字母表??床磺宓脑?,就要立刻抬眼看遠處大字母表的第一排字母。
當看清遠處的字母后,應迅速將注視點移到近處的小字母訓練表的第二排字母。
以上步驟重復3~6次后,換另一只眼訓練即可。
2.聚散訓練
聚散訓練提高眼睛自主性集合運動能力,即雙眼會聚功能,通過偏振立體圖、紅綠立體圖、B-O立體鏡、單側(cè)實體鏡等進行訓練。
以紅綠眼鏡為例:患者分別佩戴紅、綠兩種顏色的鏡片,在接近眼部50厘米處進行白熾燈或人造燈交替閃爍(每秒5次,持續(xù)3分鐘), 使患者在此期間看到不同刺激的影像。
3.眼球追蹤訓練
這個訓練能幫助孩子更有效率處理全部刺激,讓孩子的關(guān)注點迅速從一個物體轉(zhuǎn)移到另一個物體,可通過視覺追隨練習簿、掃視運動練習簿、大象盤等方法訓練。
以運動練習簿為例:放松身體,進行快速眨眼, 每20秒進行3~5次, 不斷轉(zhuǎn)移視線且密切關(guān)注目標,增加兩眼的聚焦程度(1天3次,1次5分鐘)。
4.視認知訓練
視認知是我們從周圍環(huán)境中處理和組織視覺信息的能力。
視認知訓練,可提升孩子的視力、聲音、觸覺、身體平衡、運動協(xié)調(diào)等能力,通過聲光感知游戲、吹泡泡等方法訓練。
以聲光感知游戲為例:將聲光玩具布置在孩子視線范圍內(nèi),孩子走到哪個玩具旁邊,就打開這個玩具的開關(guān)讓他玩耍,輔以簡單明了的語言,提高孩子在這個過程中的視、聲、動等綜合協(xié)調(diào)能力。
如果孩子持續(xù)注視一個玩具超過5秒,就將玩具在其視線范圍內(nèi)移動,正前方不超過1米,左右不超過90度,以此來鍛煉孩子視功能。
正確選用視覺訓練手段,個性化制定訓練方案,對雙眼視功能的重建有至關(guān)重要的作用。