隨著近視高發(fā)，高度近視人群越來(lái)越龐大。他們不僅視力受到影響，做很多事情的時(shí)候也畏手畏腳，生怕傷到了“眼底”。難道我們的生活從此就要受到各種限制嗎？當(dāng)達(dá)到高度近視，大家在日常生活中到底要注意什么？

近視多少度算高度近視？

首先，我們需要弄清楚高度近視的概念，按近視度數(shù)劃分，近視600度以上就被稱為高度近視。

我們說(shuō)的近視通常屬于軸性近視，即由于眼軸增長(zhǎng)引起的近視。眼軸可以理解為眼睛的長(zhǎng)度，眼軸增長(zhǎng)后，進(jìn)入眼睛的光線就會(huì)聚焦在視網(wǎng)膜之前，導(dǎo)致看遠(yuǎn)模糊，這種情況就稱為近視。

高度近視的患者眼軸通常比沒(méi)有近視或輕度近視的人更長(zhǎng)，這不僅會(huì)引起視力下降，眼球壁的各層組織也會(huì)變薄，甚至萎縮。尤其是視網(wǎng)膜變薄后，可能使得視網(wǎng)膜周邊部發(fā)生變性帶，產(chǎn)生裂孔，還可能會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離；視網(wǎng)膜最中心的黃斑區(qū)，也可能發(fā)生裂孔，或者出血等各種病理改變，嚴(yán)重影響視力。

當(dāng)然，高度近視并不等于高度近視眼底病變，以上的問(wèn)題在度數(shù)低的人身上也可能發(fā)生。所以大家平時(shí)要積極預(yù)防、干預(yù)，不必過(guò)度焦慮。

高度近視可以順產(chǎn)嗎？

很多人關(guān)心高度近視是否可以順產(chǎn)，擔(dān)心在順產(chǎn)過(guò)程中太過(guò)用力導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。雖然這種說(shuō)法并非毫無(wú)根據(jù)，但各位準(zhǔn)媽媽無(wú)需太緊張。不少研究結(jié)果顯示，高度近視的孕婦順產(chǎn)所導(dǎo)致的眼部并發(fā)癥（例如大家最擔(dān)心的視網(wǎng)膜脫離）相比非高度近視產(chǎn)婦并無(wú)明顯增加。

大多數(shù)視網(wǎng)膜脫離是從一個(gè)個(gè)裂孔開(kāi)始的，當(dāng)那些小裂孔在各種外部因素刺激下逐漸擴(kuò)大，就容易誘發(fā)視網(wǎng)膜脫離。如果視網(wǎng)膜本身是健康的、無(wú)裂孔的，那么發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)也是可控的，可以考慮順產(chǎn)。但在門(mén)診中，有部分女性在孕期發(fā)現(xiàn)了視網(wǎng)膜脫離，但考慮到胎兒健康，無(wú)法進(jìn)行手術(shù)治療，最終導(dǎo)致視力嚴(yán)重受損。

所以，建議高度近視的女性在備孕前，進(jìn)行相應(yīng)的眼部檢查，特別是眼底檢查，評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。如果確實(shí)發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的高危因素，比如視網(wǎng)膜裂孔，可進(jìn)行預(yù)防性激光治療。如果已經(jīng)出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離，可先進(jìn)行手術(shù)后再考慮備孕。

如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查

高度近視的朋友的生活其實(shí)并沒(méi)有那么多限制，主要是要避免眼睛受到巨大的外力沖擊或劇烈的晃動(dòng)、搖擺。以運(yùn)動(dòng)為例，高度近視的朋友不建議參與蹦極、跳水、摔跤等項(xiàng)目，但跑步、對(duì)抗性低的球類運(yùn)動(dòng)、游泳等項(xiàng)目都是沒(méi)問(wèn)題的。

此外，也可以每年根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行眼底照相等眼底檢查，可以更好地了解眼底的健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變。

珠海希瑪眼科醫(yī)院提醒大家：如果生活中出現(xiàn)以下情況，無(wú)論是否是高度近視，都應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查：

1.無(wú)痛的、漸進(jìn)的視力下降；

2.眼前的黑影、“小飛蟲(chóng)”增多；

3.遮住一邊眼睛，另一眼視野明顯變?。?/p>

4.轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，發(fā)現(xiàn)某個(gè)方向的視野變?。?/p>

5.眼前出現(xiàn)固定的黑影遮擋；

6.眼前常常出現(xiàn)閃電或蜘蛛網(wǎng)狀的閃光；

7.急劇的視力下降。